비트 효능 비트 효능 비트는 근채류로 원산지는 지중해 연안의 남유럽과 북아프리카입니다.국내 주요 생산지는 경기, 이천, 강원, 평창, 제주도입니다.비트효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 빨간 무같이 생긴 비트는 잎은 적근대와 비슷하지만 빨간 뿌리는 우리나라 강화 순무와 비슷하게 생겼습니다. 비트 효능비트의 베타인이라는 색소가 세포손상을 방지하고 토마토의 8배에 달아는 항산화 효능이 있어 피부노화방지에 좋습니다. 또한 베타카로틴, 플라보노이드 등 강력한 항산화 성분이 풍부해 활성산소를 제거하고 디톡스효과가 뛰어납니다.비트 효능 폐암, 폐렴 등 암을 예방하고 염증을 완화합니다. 면역력강화에도 도움을 줍니다. 비트 효능 비트에는 양상추와 토마토의 2배 이상의 칼륨이 풍부해 체내 여분의 나트륨을 배출해주기때문에 부종해소.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 63 다음